ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ ΣΕ ΜΙΑ ΚΡΥΜΜΕΝΗ ΑΓΟΡΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ

Είστε ευχαριστημένες και ευχαριστημένοι από τον τρόπο που δικτυώνεστε για την καλύτερη επαγγελματική σας ανέλιξη;  Βλέπετε αποτελέσματα;  Σίγουρα ναι σε κάποιες περιπτώσεις. 

 

Μια καλή σας εμφάνιση σε ένα γεγονός δικτύωσης όπως μια επαγγελματική εκδήλωση ή συνάντηση μπορεί να δημιουργήσει μια πρώτη άριστη εντύπωση σε κάποιον. Είναι αρκετό αυτό για τον επαγγελματία, διευθυντή, μάνατζερ, ανώτερο στέλεχος για να σας προσλάβει;

Φυσικά και δεν είναι. Σε μια επαγγελματική συνάντηση γίνονται τόσες ενδιαφέρουσες συζητήσεις που ούτε δεν θα ονειρευόμασταν κάποιες φορές να συμμετέχουμε, ούτε θα βρίσκαμε τον τρόπο να μπούμε στο θέμα μαζί με τους συνομιλητές.

Συζητήσεις τέτοιες όπως και άλλα γεγονότα σε ένα meeting που δεν είναι και τόσο εμφανή, μπορεί να αποτελέσουν ένα σημαντικό βήμα για να έρθετε πιο κοντά σε έναν εργοδότη. Η να έρθετε πιο κοντά σε αυτό που λένε hidden job market (κρυφή αγορά εργασίας).

ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΕΤΕ

Ποια είναι τα μυστικά για να ξεχωρίσετε όμως με την δικτύωση που κάνετε;

Κάποια μυστικά δικτύωσης που λίγοι γνωρίζουν καλά για να  χειριστούν, αλλά και αρκετοί δεν λαμβάνουν τόσο υπόψη είναι:

1)            Δεν είναι δυνατόν να ξεκινήσεις να δικτυώνεσαι όταν τελειώσεις το σχολείο ή έχεις απολυθεί από την δουλειά σου. Σε μια αγορά εργασίας τόσο αμφίβολη, η δικτύωση ενώ σπουδάζεις ή εργάζεσαι μπορεί να αποδειχθεί παραπάνω από πολύτιμη.

2)            Μπορείς να κάνεις δικτύωση σε μέρη που δεν φαντάζεσαι ή που οι περισσότεροι δεν θα ασχοληθούν, όπως σε ένα πάρτυ, μια συνάντηση για καφέ, περιμένοντας στην γραμμή μιας υπηρεσίας, όταν ταξιδεύεις στο αεροπλάνο και συνομιλείς με τον διπλανό σου.

3)            Σε ένα event δικτύωσης η ουσία δεν είναι να βρεις άτομα που θα σε βάλουν στην αγορά εργασίας, αλλά να χτίσεις επαγγελματικές σχέσεις ποιότητας. Σκεφτείτε τι άγχος θα είχατε αν προσεγγίζατε ένα διευθυντή μόνο και μόνο για να του ζητήσετε δουλειά: Θα εκπέμπατε σίγουρα ανασφάλεια, άγχος και κακή γλώσσα σώματος παρά το γεγονός ότι οι προθέσεις σας μπορεί να είναι οι καλύτερες.

4) Η επιτυχημένη δικτύωση ολοκληρώνεται όταν υπάρχει αμοιβαίο ενδιαφέρον και όφελος και για τις δυο πλευρές. Πρέπει να αναρωτηθείς:  Τι θα κερδίσει αυτός που θα μιλήσεις μαζί του; Πως θα προωθήσεις την καλή του εικόνα στο άτομο που σε συνέστησε; Τι προσδοκίες έχει από σένα μετά την σύσταση;

Το πιο σημαντικό όμως το αφήνω για το τέλος: Να μην ξεχνάς τους δικτυωτές σου ειδικά όταν η δικτύωση αποβεί σε μια επαγγελματική συνεργασία. Σύστησε και πρόβαλλέ τους σε σημαντικές παρουσιάσεις, και μάλιστα σε περίπτωση που η σύσταση έχει συνοδευτεί από σημαντική επαγγελματική καθοδήγηση παρουσίασε τους ως μέντορές σου.

 ΚΑΙ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ

Παρουσιάσεις σχετικές με καλύτερους τρόπους δικτύωσης μέσα στο διαδίκτυο υπάρχουν σε πολλές περιπτώσεις Δείτε για παράδειγμα εδώ

 Εδώ και 3 χρόνια ασχολούμαι με συγγραφή άρθρων και μεταδίδω γνώσεις και τεχνικές σχετικές με το Διαδικτυακό Μάρκετινγκ και την Συμβουλευτική Εργασίας. Όποια και όποιος ενδιαφέρεται να μάθει περισσότερες τεχνικές του πώς να αποφεύγει τα λάθη στην δικτύωση και να καταλήγει σε ποιοτικές επαφές που θα διευρύνουν το επαγγελματικό του προφίλ , ας επικοινωνήσει μαζί μου στο dimitrmorfis@gmail.com

Δημήτριος Μόρφης

Ψυχολόγος - Σύμβουλος Εργασίας - Φοιτητής MBA

E: dimitrmorfis@gmail.com

Linkedin: https://www.linkedin.com/pub/dimitrios-morfis/91/434/3aa

 

Ο ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΜΑΣ ΔΙΑΛΟΓΟΣ - ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Ή ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗΣ;

Όλες και όλοι λίγο πολύ ξέρουμε τι αξίζουμε και τι δικαιούμαστε. Αν η γνώση ήταν το μόνο πράγμα που χρειαζόμασταν για να είμαστε επιτυχημένοι, θα ήταν αρκετό.

Δυστυχώς ή ευτυχώς όμως ο παράγοντας συναίσθημα μας θυμίζει πως είναι να επιλέγεις κάτι ή να φθάνεις κάπου θέλοντας ή μη, απλά επειδή ένοιωσες ότι δεν είσαι αρκετός για να πας ψηλά.

Η φωνή μέσα μας

Μια φωνή μέσα μας ,όπως συνηθίζουμε να λέμε στην καθημερινότητα, άλλοτε μας εκτοξεύει και άλλοτε.. μας πετάει στο λάκκο. Αυτή η φωνή έχει μελετηθεί ήδη από τα πρώτα χρόνια της Ψυχολογίας σαν επιστήμη και καθιερώθηκε σαν όρος με την ονομασία «Εσωτερική Κριτική» απο τον Elliot το 1992. Είναι εκείνη η φωνή που μας παρέχει με αρνητικά σχόλια σε ο,τιδήποτε κάνουμε. 

Είναι οι φωνές που μπορεί να ακούσουμε μέσα μας: «Πάλι τα κανες θάλασσα». «Πρέπει να βάζεις πρώτα τους άλλους μπροστά και μετά εσένα». «Πιθανόν να αποτύχεις στο τεστ».

Σας θυμίζουν κάτι;  Σκεφτείτε να είστε στην φάση μιας επαγγελματικής αξιολόγησης ή συνέντευξης τι μπορεί να γίνει: Τα αρνητικά σχόλια μπορεί να επηρεάσουν κάθε βήμα της επαγγελματικής καριέρας. Πιθανόν να σαμποτάρουν την απόδοση σε μια συνέντευξη, φέρνοντας ένα βήμα μπροστά στην πεποίθηση ότι υπάρχουν θετικές και αρνητικές απαντήσεις.

Λέξεις και σκέψεις που μπορούν να μας πάνε πολύ πίσω

«Είσαι τόσο χαζός – ή να μην έχεις βρει μια καριέρα ακόμα, όλοι οι άλλοι έχουν βρει.»

«Θα πας να δεις σύμβουλο για να βοηθήσεις την καριέρα σου; Πρέπει να είσαι πολύ αδύναμος χαρακτήρας.»

«Δεν μπορείς να γίνεις οδηγός λεωφορείου. Αν γίνεις δικηγόρος θα αποκτήσεις περισσότερο γόητρο.»

«Είσαι τυχερός που πήρες τέτοιους βαθμούς. Κατά βάθος δεν το άξιζες.»

Πολλές κρίσιμες αποφάσεις στην ζωή κρίνουν το δρόμο του καθένα όταν υπάρχουν τέτοιες σκέψεις.Η πίστη και αποδοχή των αρνητικών αυτών σκέψεων μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη εγκατάσταση αυτών των σκέψεων μέσα μας. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι αυτό-αμφισβήτηση , χαμηλή αυτοεκτίμηση, μειωμένες επιδόσεις, αναποφασιστικότητα,  και μη ικανοποιητική επιλογή καριέρας.

 Μετά από αυτά πιθανόν να αναρωτηθείτε: Υπάρχει η άλλη πλευρά στο παιχνίδι της ζωής;

Το παιχνίδι του Εσωτερικού Διαλόγου : Το πιο μεγάλο στοίχημα

Και όμως όχι απλά υπάρχει, αλλά την ξέρουμε και πολλές φορές δεν της δίνουμε την σημασία που πρέπει. Και αυτή η πλευρά λέγεται: «Εσωτερικός Διάλογος».

Ο Εσωτερικός Διάλογος μπορεί να μας οπλίσει με πολλές τεχνικές. Δυο εξ αυτών είναι η τεχνική «Μόνο επειδή» και «Αυτό που έμαθα από σένα».

Δείτε μερικά παραδείγματα:

«Μόνο επειδή δεν τέλειωσα το κολλέγιο, δεν σημαίνει ότι δεν θα μπορώ να διαπρέψω αλλού.»

«Φίλε αυτό που έμαθα από σένα είναι ότι μέχρι να φτάσω τα 18 δεν θα τα καταφέρω να μπω Πανεπιστήμιο. Κάνεις λάθος! Η αξία μου δεν εξαρτάται από το εκπαιδευτικό μου επίπεδο.»

Το παιχνίδι με τις καρέκλες

O Elliot βλέποντας το χτύπημα που είχαν αυτά τα μηνύματα στην αυτοπεποίθηση του πελάτη του, τον έβαλε να καθίσει σε μια καρέκλα απέναντι από εκείνη που ήταν, και να κοιτάξει τον εαυτό του στα μάτια. Αφού ο πελάτης αμφισβήτησε τις αρνητικές αυτές σκέψεις, τότε μπόρεσε να προχωρήσει σε αποφάσεις χωρίς να επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό αρνητικά από τις παρεμβατικές αυτές ιδέες στο μυαλό του. 

Για ποιους είναι χρήσιμη η εκπαίδευση σε έναν καλύτερο εσωτερικό διάλογο

Η εκπαίδευση σε έναν καλύτερο εσωτερικό διάλογο μπορεί να είναι χρήσιμη σε :

Α) Φοιτητές που δίνουν δύσκολα μαθήματα και έχουν μεγάλη αγωνία να τα καταφέρουν

Β) Άνθρωποι που θέλουν να αλλάξουν επαγγελματική καριέρα

Γ) Γονείς που δεν μπορούν να βάλουν σωστή οριοθέτηση στο περιβάλλον τους

Δ) Άνθρωποι που έχουν την αρνητική πεποίθηση ότι δεν αξίζουν την σχέση που ονειρεύονται

Και αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα.

Κανείς δεν πρόκειται να αναλάβει ευθύνη του εσωτερικού μας διαλόγου πέρα από μας.  Σε τέτοιους καιρούς με τέτοια δύσκολα εξωτερικά μηνύματα και ερεθίσματα, πέρα από το υποστηρικτικό περιβάλλον είναι ώρα να ξεκινήσουμε να μάθουμε να αγαπάμε και να τρέφουμε τον εαυτό μας καλύτερα από το να τον γεμίζουμε με σκέψεις και ιδέες που μόνο ρεαλιστικές δεν αποδεικνύονται να είναι.

Για κάποιον που δεν είναι ακόμα έτοιμος να αντιμετωπίσει τις καρέκλες του Elliot και τις αρνητικές φωνές, το να παρατηρήσει την διαδικασία να γίνεται σε άλλους σε ένα γκρουπ είναι μια μοναδική εμπειρία. 

Δημήτριος Μόρφης

Ψυχολόγος - Σύμβουλος Εργασίας - Φοιτητής MBA

E: dimitrmorfis@gmail.com

Linkedin: https://www.linkedin.com/pub/dimitrios-morfis/91/434/3aa

- See more at: http://confidencealerts.blogspot.com/#sthash.LUvQep2W.dpuf

ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΜΙΑ ΣΕΛΙΔΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΤΟ FACEBOOK ΝΑ ΜΕΤΑΤΡΑΠΕΙ ΣΕ ΕΝΑ ΧΩΡΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗΣ

Θελήσατε ποτέ να ασχοληθείτε με την συγγραφή ή ανάγνωση μιας σελίδας θεμάτων υγείας στο Facebook;

 

Είστε σίγουρες και σίγουροι ότι η σελίδα σας θα είναι απλά μια σελίδα ανάγνωσης ή θα καταφέρετε να την κάνετε μια σελίδα αλλαγής και υιοθέτησης νέων υγειών συνηθειών;

Σίγουρα δεν είναι πολλοί αυτοί που θα συνέδεαν μια σελίδα δικτύωσης όπως το Facebook με αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες ή τις συμπεριφορές.  Μεγάλη πλειοψηφία ανθρώπων έχουν παραδεχθεί ότι το Facebook είναι μια τεράστια πηγή άπειρης γνώσης και αμέτρητων πληροφοριών. Γιατί όμως όλες αυτές οι πληροφορίες  μπορεί να χαθούν στο άπειρο ή να ξεχαστούν μετά από λίγο καιρό;

H απάντηση είναι μια: Ο κόσμος πέφτει απλά πάνω στην πληροφορία, δεν την αναζητά τις περισσότερες φορές σκόπιμα.

Και θα σας το αποδείξω αυτό. Μελέτες προσπάθησαν να δείξουν πόσο επιρροή έχει μια σελίδα του Facebook με περιεχόμενο σχετικό με την υγεία σε συμπεριφορές και δράσεις αναζήτησης καλών πρακτικών υγείας από τους χρήστες.

Οι μελέτες αυτές κατέληξαν ότι οι χρήστες συναντούν τυχαία τις περισσότερες φορές μια σελίδα με θέματα υγείας, χωρίς απαραίτητα να θέλουν να αλλάξουν κάτι στις συνθήκες υγείας τους!

Ο Lenhart το 2009 υποστήριξε ότι η αναζήτηση πληροφοριών σχετικών με την υγεία είναι η Τρίτη πιο δημοφιλής δραστηριότητα στο διαδίκτυο.  Γιατί αυτό;  Eρευνητές όπως ο Greene και ο Ralph το 2010 αιτιολόγησαν την φήμη αυτή διότι επιτυχημένες σελίδες υγείας ενισχύουν ενέργειες όπως:

•        Παροχή καθοδήγησης
•       Αύξηση αυτοπεποίθησης στο να πάρουν οι χρήστες σημαντικές αποφάσεις για θεραπείες 
•       Παροχή συναισθηματικής στήριξης
•       Σύνδεση χρηστών με πηγές
•       Δημιουργία και διεκπεραίωση φιλανθρωπικών και άλλων παρόμοιων δραστηριοτήτων

Όποιος λοιπόν επιθυμεί να ασχοληθεί με μια δική του σελίδα χρησιμότητας όπως αυτή των ιστοσελίδων με θέματα υγείας, θα πρέπει να λάβει υπόψη σοβαρά τους παραπάνω παράγοντες.

Ποιό περιεχόμενο όμως κάνει ενδιαφέρουσες τις σελίδες αυτές;

Η απάντηση περιλαμβάνει μυστικά τα οποία γνωρίζουν πολλοί επιχειρηματίες που ασχολούνται με το Internet Marketing , αλλά δεν τα μοιράζονται εύκολα. Μια σελίδα λοιπόν μπορεί να γίνει ενδιαφέρουσα αν έχει περιεχόμενο:

1)      Με άρθρα και tips (μικρές πρακτικές συμβουλές)

2)      Ενδιαφέρουσες εικόνες

3)      Ανακοινώσεις event και εκδηλώσεων σχετικών με την υγεία

4)      Ιστορίες που εμπνέουν και

5)      Ερωτήσεις, συζητήσεις και διαγωνισμούς

Για να φτάσει λοιπόν κάποιος ή κάποια αναγνώστης/αναγνώστρια να αλλάξει μια συμπεριφορά , θα πρέπει να μπορεί να αλληλεπιδράσει με την σελίδα.  Ελπίζω να σας έδωσα ιδέες για να ξεκινήσετε να προσφέρετε σελίδες που θα αλλάζουν συνήθειες και όχι απλά θα κερδίζουν αναγνώστες.

Εδώ και 3 χρόνια ασχολούμαι με συγγραφή άρθρων και μεταδίδω γνώσεις και τεχνικές σχετικές με το Διαδικτυακό Μάρκετινγκ και την Συμβουλευτική Εργασίας. Όποια και όποιος ενδιαφέρεται να μάθει περισσότερες τεχνικές του πώς να κάνει την σελίδα του πιο ενδιαφέρουσα, ας επικοινωνήσει μαζί μου στο dimitrmorfis@gmail.com . Δεν είναι ποτέ αργά να κάνετε την σελίδα σας πιο ενδιαφέρουσα και προσοδοφόρα.